你舞姿回旋荡漾，舞动在宛丘之上。我倾心恋慕你啊，却不敢存有奢望。 敲得鼓儿咚咚响，舞动宛丘平地上。无论寒冬与炎夏，洁白鹭羽手中扬。 敲得瓦缶当当响，舞动宛丘大道上。无论寒冬与炎夏，鹭羽饰物戴头上。

《国风·陈风·宛丘》是中国古代第一部诗歌总集《诗经》中的一首诗。此诗描述的是一位男子对一位巫女舞蹈家的爱慕之情，反映的是将不可遏止的情感投射于生命的存在本质的外化形式乐舞中的文化内涵。全诗三章，每章四句，在技法风格上颇有特色。

宛丘：四周高中间平坦的土山。 子：你，这里指女巫。汤（dàng）：“荡”之借字。这里是舞动的样子。一说游荡，放荡。 洵：确实，实在是。有情：尽情欢乐。 望：德望。一说观望；一说望祀；一说仰望。 坎其：即“坎坎”，描写击鼓声。 无：不管，不论。 值：持或戴。鹭羽：用白鹭羽毛做成的舞蹈道具。 缶（fǒu）：瓦制的打击乐器。 鹭翿（dào）：用鹭羽制作的伞形舞蹈道具。聚鸟羽于柄头，下垂如盖。